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Jeu intérieur du tennis : comment changer son mental pour atteindre l'excellence (Le)


Pionnier de la psychologie du sport, l'auteur donne des conseils pour améliorer ses performances dans le domaine sportif, particulièrement le tennis. Il explique comment se concentrer, maîtriser ses pensées négatives, tirer profit des sessions d'entraînement, développer son potentiel au cours des compétitions mais également mettre en pratique ces principes sur le plan personnel et professionnel.

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Parution : 11/07/2024
Éditeur : Eyrolles
ISBN : 9782416016394
No de produit : 1.1138950
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