Je m'y mets dans 5 minutes... : motivation ou procrastination, la méthode pour choisir le bon camp !


Des conseils pour apprendre à planifier ses journées en équilibrant travail, tâches ménagères, loisirs et projets personnels afin d'optimiser sa productivité sans frôler le burn-out : se motiver durablement et neutraliser la procrastination, construire un système d'organisation sur mesure, se fixer des objectifs par paliers, découper son temps et prioriser.

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Parution : 21/10/2024
Éditeur : Larousse
ISBN : 9782036055261
No de produit : 1.1150269
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