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Je m'en fous des to-do lists


Une méthode de gestion du temps adaptée aux besoins des femmes. L'auteure critique les injonctions à la productivité, source de pression et de frustration. Son guide intègre les contraintes spécifiques des femmes (travail, maison, famille, énergie, cycles hormonaux) afin d'alléger la charge mentale et de retrouver l'équilibre pour profiter pleinement de la vie.

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Parution : 06/03/2026
Éditeur : Solar
ISBN : 9782263191893
No de produit : 1.1196794
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