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Fitness : conseils de coachs : entraînement, musculation, perte de poids, nutrition


67 fiches abordent tous les aspects de la performance physique en cinq thématiques : l'entraînement, le développement musculaire, la gestion du poids, l'alimentation et la santé. Avec des programmes développés pour progresser.

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Parution : 26/03/2024
Éditeur : Vigot
ISBN : 9782711427048
No de produit : 1.1124232
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