En 2 h je cuisine pour toute la semaine. Spécial IG bas : 80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison pour vous accompagner dans une alimentation IG bas


Seize semaines de menus complets, soit 80 repas équilibrés, économiques et pauvres en glucides pour manger sainement. Avec la liste hebdomadaire des courses adaptées à chaque saison, les recettes et le déroulé des préparations à réaliser en deux heures.

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Parution : 25/09/2023
Éditeur : Hachette Pratique
ISBN : 9782017216223
No de produit : 1.1107197
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