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Eclosion, se reconnecter à son corps et aux émotions grâce au mouvement : flow, danse libre et yoga

Leclerq, Elodie

Coach spécialisée en libération émotionnelle par le mouvement, l'auteure présente ses deux méthodes, Flownergy et Bloomdance, qui permettent de fluidifier l'énergie, de libérer les tensions et de se reconnecter à soi-même, grâce au yoga et à la danse libre et intuitive. Des mouvements, des exercices et des musiques sont accessibles en ligne.

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Parution : 10/05/2022
Éditeur : Jouvence
ISBN : 9782889535996
No de produit : 1.1058089
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