Devenir mère à ma manière : yoga, méditation, alimentation, médecines naturelles... : connectée à bébé, à mon corps et à mes désirs, de ma grossesse au 4e trimestre


Un guide pour accompagner chaque étape de la grossesse en restant maîtresse de la situation face aux injonctions et remarques qui jalonnent cette période et ainsi atteindre un bien-être quotidien. Avec des conseils pour pratiquer le yoga, rédiger son projet de maternité, méditer pour se connecter à son enfant ainsi que des recettes, entre autres.

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Parution : 04/11/2022
Éditeur : Eyrolles
ISBN : 9782416006128
No de produit : 1.1073038
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