Bougez plus, vivez mieux !


Le médecin et le décathlonien français fournissent des clés pour exercer une activité physique régulière. Mêlant approche scientifique et expérience personnelle, ils exposent les bienfaits du sport pour la santé et expliquent comment choisir une pratique sportive adaptée, éviter les blessures, entre autres.

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Parution : 12/01/2024
Éditeur : Solar
ISBN : 9782263183843
No de produit : 1.1118268
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