Bien dans ma voix

Bien dans • mavoix Peut-être êtes-vous de ceux et celles qui n'aiment pas leur voix, convaincu-e-s qu'elle n'est pas « belle », jusqu'à parfois développer un complexe qui peut nuire à votre épanouissement. Ce livre explore l'histoire d'une petite voix qui se décomplexe, celle de son autrice. Il est aussi un véritable guide pratique, nourri de nombreuses recherches, pour travailler sa voix. Chaque chapitre s'ouvre sur un épisode autobiographique qui introduit le travail fait par Emilie sur sa propre voix, pour mieux éclairer son approche pédagogique, un travail sur la connaissance de son corps et des relations qu'entretiennent les émotions et la voix. Des exercices simples permettront d'expérimenter les outils que le théâtre et la radio, mais également la psychologie, le yoga, la pleine conscience, peuvent offrir pour changer dans son quotidien ou dans sa vie professionnelle. Progressivement, vous serez amené-e à incarner votre voix, à en jouer comme d'un instrument. Car ce n'est pas à votre voix de vous habiter, mais à vous - vos pensées, votre intention, votre énergie - de lui donner vie. Ainsi, forte de ce que vous êtes, votre voix vous portera vers le monde et l'emplira d'elle. De vous.