Belle à croquer

60 recettes à base de 30 aliments ultrasains pour être exquise et pétillante... à l'intérieur comme à l'extérieur! Le contenu de votre assiette est aussi important que ce que vous appliquez sur votre joli visage. Grâce à l'incroyable abondance d'herbes, de fruits et de légumes dont la nature regorge, il est possible d'être belle et en santé 365 jours par année. Belle à croquer présente les bienfaits de superaliments vedettes, de la noix de coco au concombre, en passant par la patate douce, les algues, le miel, la camomille et tutti quanti. Laissez votre peau, vos cheveux, vos ongles et vos papilles frétiller de plaisir et de bien-être grâce aux recettes originales de collations et de cosmétiques de ce livre coquet à souhait.