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Beastmaking : travailler les doigts pour progresser en escalade

Feehally, Ned

Un guide pratique sur l'escalade, avec des parties consacrées à la force des doigts, la planche d'entraînement, la mobilité et le corps, ainsi que des exercices.

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Parution : 30/01/2023
Éditeur : Editions du Mont-Blanc
ISBN : 9782365451338
No de produit : 1.1083811
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