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Ayurvéda détox : purifier, équilibrer et revitaliser votre corps

Paavola, Anu

Un guide pour apprendre à détoxifier son organisme avec l'ayurvéda grâce à des recettes, des conseils et des routines à appliquer au quotidien. L'auteure explique comment connaître sa constitution (dosha), utiliser les cycles quotidiens et saisonniers et renforcer sa capacité à s'autoréguler pour atteindre un état naturel de santé et de bien-être.

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Parution : 10/10/2022
Éditeur : Courrier du livre
ISBN : 9782702920978
No de produit : 1.1075783
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