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50 règles d'or pour mieux vivre avec l'EFT (Les)

Bevierre, Agnès

Les 50 règles d'or pour mieux vivre avec l'EFT Découvrez l'EFT (Emotional Freedom Techniques, en français : techniques de libération émotionnelle) une thérapie novatrice, s'inspirant à la fois des TCC (thérapies cognitivo-comportementales) et de l'acupuncture. Grâce à ces 50 règles d'or, écrites par deux praticiens de l'EFT, illustrées de nombreux schémas clairs et pédagogiques, les fondements et les principes de cette thérapie efficace dans la gestion du stress, des phobies et des émotions n'auront plus de secrets pour vous. Vous apprendrez ainsi à vous libérer des tensions du moments pour reconquérir une nouvelle énergie dans votre vie !

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Parution : 20/07/2020
Éditeur : Larousse
ISBN : 9782035985415
No de produit : 1.986861
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