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28 jours pour apprendre facilement à booster son immunité

Green, Fern

Apprenez à booster votre système immunitaire grâce à ce programme pratique et ces menus adaptés ! L'alimentation est l'un des premiers leviers pour garantir une bonne immunité. Voici les principes de base du régime alimentaire à adopter pour renforcer simplement vos défenses naturelles. Découvrez un programme pédagogique et complet de 28 jours avec : .  les principes essentiels du système immunitaire .  des informations scientifiques et des conseils pratiques .  pour chaque semaine : La liste des courses et un guide de préparation .  Des recettes originales pour chaque jour, du petit déjeuner au dîner Que vous souhaitiez vous préparer pour l'hiver ou bien entretenir une immunité résistant sur le long terme, ce livre est fait pour vous !

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Parution : 26/07/2021
Éditeur : Marabout
ISBN : 9782501161206
No de produit : 1.1024700
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