28 jours pour adopter facilement une alimentation vegan


Adoptez facilement une alimentation vegan grâce à ce programme pratique et ces menus délicieux ! Écarter toutes les protéines animales de son alimentation et manger équilibré, voici les principes de base du régime alimentaire vegan. Découvrez un programme pédagogique et complet de 28 jours avec : . Les principes essentiels du régime vegan . Des informations scientifiques et des conseils pratiques . Pour chaque semaine : la liste des courses et un guide de préparation . Des recettes originales pour chaque jour, du petit déjeuner au dîner Que vous souhaitiez transformer votre alimentation pour un mois ou à plus long terme, ce livre est fait pour vous !

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Parution : 12/04/2021
Éditeur : Marabout
ISBN : 9782501151832
No de produit : 1.1013967
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