150 recettes de superaliments


150 recettes de superalimentsHuile d'argan, baies, curcuma, grenade, thé vert et thym : des vertus nutritionnelles hors-normesCes 6 superaliments possèdent des vertus hors normes ayant un véritable impact sur la santé.D'une exceptionnelle densité nutritionnelle et très concentrés en vitamines, minéraux et antioxydants, ils sont une vraie source de bienfaits pour booster l'organisme.Cet ouvrage vous propose de les intégrer facilement à votre alimentation quotidienne grâce à une sélection de plus de 150 recettes saines et gourmandes.

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Parution : 17/09/2015
Éditeur : Marabout
ISBN : 9782501101677
No de produit : 1.818610
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