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100 % attentif

Vincent-Roman, Marianne

100 % attentif À la grande école, il est primordial pour l'enfant de savoir rester immobile et écouter, ou de passer d'une activité à une autre. Ce livre propose 30 séries de mouvements ludiques expliqués pas à pas, qui, effectués lentement et en silence, l'aideront à développer ses capacités de relaxation, de concentration, de mémorisation et d'attention aux autres. Être plus attentif, ça, veut dire : . être moins distrait . savoir se concentrer . mieux apprendre . se détendre . évacuer ses émotions . écouter les autres . retrouver le calme

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Parution : 17/06/2019
Éditeur : Bayard Jeunesse
ISBN : 9791036303531
No de produit : 1.948231
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